こんにちは!いよいよ新年度が始まりますね(^^♪
あなたはお肌のケアに自信を持っていますか?
春に顔のお肌のケアで気を付けることは以下の通りです!ご参考にして下さいね♪
- 日焼け対策をすること。春は紫外線が強くなる季節ですので、日焼け止めを塗ったり、帽子やサングラスを使うなどして、肌を守りましょう。
- 保湿を心掛けること。春は乾燥しやすい季節でもありますので、保湿をしっかりと行って、肌の潤いを保ちましょう。
- 毛穴のケアをすること。春は汗をかきやすくなる季節でもありますので、毛穴が詰まりやすくなることがあります。適度な洗顔を行い、毛穴の詰まりを防ぎましょう。
- 食生活に気を付けること。バランスの良い食事を心掛け、野菜や果物を積極的に摂ることで、肌の健康維持につなげましょう。
- ストレスをためないようにすること。ストレスは肌のトラブルを引き起こす原因のひとつです。ストレスをためないように、リラックスする時間を持つことが大切です。
以上が、春にお肌のケアで気を付けるべき主なことです♪